Benessere
Tisana ai semi di finocchio selvatico
La più antica tradizione siciliana per un digestivo naturale: una tazza calda che rilassa e profuma di collina.
Time
10 min
Porzioni
1 tazza
Livello
Facile
Preparazione
- 1
Porta l'acqua a leggero bollore, poi spegni il fuoco.
- 2
Aggiungi il cucchiaino di semi e copri con un coperchio per non disperdere gli oli essenziali.
- 3
Lascia in infusione 8-10 minuti.
- 4
Filtra con un colino a maglie fini e, se desideri, dolcifica con un cucchiaino di miele.
Consiglio dello chef
Bevila tiepida dopo pasto: aiuta la digestione e riduce il gonfiore addominale grazie all'anetolo naturale contenuto nei semi.